仰不愧天

yǎng bù kuì tiān

成语仰不愧天：抬头仰望，对天无愧。指没有做过坏事，问心无愧。

愧天怍人

kuì tiān zuò rén

成语愧天怍人：怍：惭愧。对天对人，都感到惭愧。指做了亏心事无脸见人。