脚忙手乱

jiǎo máng shǒu luàn

成语脚忙手乱：形容遇事慌张，不知如何是好。

帮倒忙

bāng dào máng

成语帮倒忙：指主观上想帮忙，实际上却起了反作用

会者不忙

huì zhě bù máng

成语会者不忙：行家对自己熟悉的事，应付裕如，不会慌乱。

会家不忙

huì jiā bù máng

成语会家不忙：行家对自己熟悉的事，应付裕如，不会慌乱。同“会者不忙”。