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起居时,饮食节,寒暑适,则身利而寿命益
起居时,饮食节,寒暑适,则身利而寿命益
出自先秦的《
管子·形势解
》
译文
按时作息,饮食有节制,寒暑季节相适应,则身体健康、寿命增加。
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——
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——
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——
列子《列子·黄帝》
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